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恐惧贪婪指数今日

加密货币恐惧贪婪指数把市场情绪压缩成 0 到 100 的一个数:越接近 0 越恐惧,越接近 100 越贪婪。

今日(2026-10-06)加密货币恐惧贪婪指数为 73,属于“贪婪”区间;过去 30 天平均值为 67,昨天为 70。

今日指数 · 0 – 10030 日均值 67
0255075100
73
贪婪
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恐惧贪婪指数历史走势

恐惧贪婪指数历史
查看数据表
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恐惧贪婪指数五个区间的含义

区间数值通常意味着
极度恐惧0 – 24恐慌抛售、利空集中,历史上不少阶段性底部出现在这里
恐惧25 – 44市场谨慎,观望情绪浓
中性45 – 55多空分歧不大
贪婪56 – 74追涨情绪升温
极度贪婪75 – 100FOMO、杠杆堆积,回调风险上升
数据来源:alternative.me。指数每天更新一次,本站每小时更新一次。
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过去一年恐惧贪婪指数各区间的天数

  • 极度恐惧0–24171 天
  • 恐惧25–44124 天
  • 中性45–5519 天
  • 贪婪56–7450 天
  • 极度贪婪75–1001 天

最近一次极度恐惧

2026-07-14

最近一次极度贪婪

2026-09-22

情绪会在一个区间停留很久。把它和 ahr999 这类估值指标一起看,比单看情绪更可靠。

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恐惧贪婪指数和之后的比特币涨跌:历史统计

“别人恐惧时贪婪”这句话在数据上站得住吗?下表把 2018 年以来的每一天按当天的恐惧贪婪指数分组,统计比特币在之后 90 天和 1 年的涨跌幅:中位数,以及最终上涨的日子占比。数据每天随新的收盘价自动更新。

当天所在区间样本天数90 天后中位涨跌90 天后上涨占比1 年后中位涨跌1 年后上涨占比
极度恐惧(0–24)676-4.0%45%+36.5%61%
恐惧(25–44)877+0.6%51%+44.0%69%
中性(45–55)493+7.5%61%+95.0%71%
贪婪(56–74)700+5.1%59%+42.9%61%
极度贪婪(75–100)330+9.7%59%+17.2%63%
相邻日子的观察窗口大部分重叠,样本并不独立;牛熊周期只有寥寥几轮,历史规律不代表未来。

按目前的数据,极度恐惧的日子之后 90 天,比特币涨跌的中位数是 -4.0%,1 年后是 +36.5%(61% 的日子最终上涨);极度贪婪的日子之后 90 天是 +9.7%,1 年后是 +17.2%(63% 上涨)。

和 ahr999、彩虹图 页面上的同类统计对比,会发现情绪指标和之后收益的关系要弱得多:估值指标在低估区间之后几乎总是上涨,而极度恐惧之后的短期走势经常是继续下跌,因为恐慌往往出现在下跌的中途而不是底部。所以恐惧贪婪指数更适合当作“现在别追高”或“现在别恐慌卖出”的提醒,而不是单独的买入信号。真正要决定投入节奏,用估值指标更可靠,可以在 定投计算器 里回测按 ahr999 调整金额的定投。

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恐惧贪婪指数是怎么算出来的

本站使用的是 alternative.me 在 2018 年推出的加密货币恐惧贪婪指数,它参照 CNN 针对美股的同名指数设计,每天根据几类数据合成一个 0 到 100 的分数:

因子权重怎么影响分数
波动率25%比特币当前波动和最大回撤与过去 30 天、90 天均值比较,波动异常放大(尤其是下跌)视为恐惧
市场动能与成交量25%当前成交量和动能与过去 30 天、90 天比较,持续放量上涨视为贪婪
社交媒体15%统计社交平台上相关话题的讨论数量和互动速度,异常活跃视为贪婪
问卷调查15%每周的投资者问卷,目前已暂停,不计入
比特币市值占比10%占比上升说明资金从山寨币撤回比特币避险,视为恐惧;占比下降说明投机资金流向山寨币,视为贪婪
搜索趋势10%比特币相关关键词的搜索量变化,例如“比特币价格操纵”这类搜索增多通常对应恐惧

理解了构成,就知道它的局限:它主要衡量的是比特币的短期价格行为和讨论热度,所以大涨大跌之后会立刻跟着变化,本质上是一个“滞后的温度计”,而不是预测工具。它也只反映比特币,不代表某个山寨币的情绪。

几个常见的用法和误区

  • 当作分批节奏的参考:极度恐惧时多投一点、极度贪婪时少投或暂停,比单纯固定金额定投更有纪律感。
  • 不要用来做短线反向交易:指数可以在极度恐惧区间停留几周甚至几个月,期间价格继续下跌是常态。
  • 和估值指标配合:情绪恐惧但估值仍然偏高(比如 ahr999 高于 1.2)时,往往只是牛市中的回调;情绪恐惧且估值偏低时,才是历史上长期买入较好的位置。
  • 和合约市场一起看:极度贪婪时永续合约的 资金费率 通常也偏高,说明杠杆多头拥挤,这时更要控制仓位。

下载每日数据(CSV)日期、收盘价、200 日定投成本、指数增长估值、ahr999、彩虹图色带(1–8)、恐惧贪婪指数,自 2017-08-17 起。可自由引用,请注明来源 ngneo.com。

FAQ

常见问题

今天的恐惧贪婪指数是多少?
今日(2026-10-06)加密货币恐惧贪婪指数为 73,属于“贪婪”区间;过去 30 天平均值为 67,昨天为 70。
恐惧贪婪指数是怎么计算的?
本站使用 alternative.me 发布的加密货币恐惧贪婪指数,它综合了波动率、成交量与动能、社交媒体、BTC 市值占比和搜索趋势等因素,每天更新一次,范围 0(极度恐惧)到 100(极度贪婪)。
指数低的时候就该买吗?
“别人恐惧我贪婪”是常见用法,但指数可以在恐惧区停留数周甚至更久。它更适合作为情绪参考和逆向提醒,而不是单独的买卖信号。
恐惧贪婪指数多少算低、多少算高?
0–24 为极度恐惧,25–44 为恐惧,45–55 为中性,56–74 为贪婪,75–100 为极度贪婪。低于 25 和高于 75 都属于情绪比较极端的区域。
恐惧贪婪指数和比特币价格有什么关系?
指数会跟随价格和波动变化:大跌、高波动时偏向恐惧,持续上涨时偏向贪婪。它描述的是当下情绪,本身不预测价格,和 ahr999 这类估值指标一起看更有参考价值。
恐惧贪婪指数多久更新一次?
alternative.me 每天更新一次指数,本站每小时检查一次,显示最新数值和历史走势。
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